Як зробити масажне масло в домашніх умовах

/

Дізнайтеся, як базова олія, які ефірні олії є відмінним помічником у нашому житті і, звичайно ж, як зробити масажна олія для масажу будинку.

Нашому тілу потрібен постійний догляд. Мало того, що потрібно працювати, щоб тіло мало фізичну форму і красу, потрібно ще й давати йому повноцінний відпочинок. В цьому випадку нічого краще, ніж масаж – ні. Але найчастіше, ходити в салони краси, немає ні часу, ні матеріальних засобів і ми або робимо масаж собі самі на тих ділянках тіла, де це можливо, або просимо домочадців допомогти в цьому. Але масаж без олії тіла набуває форму аматорського, а не професійного. У цій статті ми розповімо вам, як зробити масажна олія будинку.

Вибираємо базова олія

Основна олія потрібно вибирати те, що найбільше підходить вашому тілу, а саме тонка шкіра чи ні, пересушена або ж достатньо вологи. Багато масажні олії в своїй основі мають оливкова олія. Здавна воно цінується своїми корисними якостями, мінеральними речовинами і комплексами, також воно недороге і продається практично скрізь.

В холодний період року, коли шкіра стає більш сухою відмінно підійда олія солодкого мигдалю. Як комплексне, підійда олія кісточок винограду. Також дуже корисні для шкіри і гарні основи під масажна олія є кунжутне і персикове. Ідеальний варіант для використання – олія жожоба.

Варіанти ефірних масел

Наступним кроком буде вибір ефірної олії, до складу якого входять активні компоненти, які допомагають боротися з різними проблемами. У чистому вигляді користуватися ним не можна, тому що вони сильно концентровані. Багато ефірні олії мають яскраво виражений запах, який не всім підходить, тому спочатку капніть кілька крапель олії в базову основу, щоб перевірити аромат. Можна додавати кілька ефірних масел.

Ефірні олії для релаксації:

  • Ромашка;
  • Лимон;
  • Лайм;
  • Лавандова дерево;
  • Грейпфрут;
  • Апельсин;
  • Палісандра;
  • Жасмин;
  • Неролі.

Ефірні олії для боротьби з целюлітом:

  • Розмарин;
  • Грейпфрут;
  • Апельсин;
  • Мандарин.

Ефірні олії для підняття енергії і тонусу:

  • Лимон;
  • Лайм;
  • М’ята перцева;
  • Грейпфрут;
  • Смерека;
  • Сосна;
  • Мандарин.

Ефірні олії для боротьби з розтяжками:

  • Неролі;
  • М’ята;
  • Вербена;
  • Лаванда;
  • Лимон.

Якщо ваша мета чуттєвий масаж з коханою людиною, вам підійдуть:

  • Роза;
  • Герань;
  • Пачулі;
  • Жасмин;
  • Іланг-іланг.

Як приготувати масажна олія в домашніх умовах


Є два способи приготування олії для масажу будинку:

  • Перший – наливаємо в миску основу, далі додаємо ефірна олія – пару крапель, настій на травах і інші додаткові інгредієнти додаємо за бажанням. Далі все перемішуємо, перелити в чисту пляшку темного кольору.
  • Другий спосіб – беремо відразу ж посудину, в якій буде зберігатися наше масажна олія. Туди наливаємо основу, трав’яну настоянку, ефірна олія, кілька крапель соку алое вера і вітамін Е. Герметично закриваємо і струшуємо пару раз.

Кілька рецептів масажної олії:

  1. Тонізуючий олія для тіла. Нам знадобляться такі олії: мигдалю 125 мл, по 10 крапель евкаліптової, м’яти, базиліка, а також 5 ст. л. лимона і 2 ст. л. виноградного. Закриваємо кришкою, збовтуємо тільки безпосередньо перед застосуванням. Коли сили вичерпуються, це суміш додасть вам енергію, також знімає головний біль і допомагає носі вільно дихати, якщо у вас нежить.
  2. Антицелюлітне масажна олія. За основу ми беремо мигдальне або оливкова олія – 120 мл, 3 краплі жиру грейпфрута і лимона, також додаємо 10 крапель олії ши, кипариса і ветівера – 2 краплі і 1 краплю ялівцю і герані. Нанести отриману суміш на ділянки, які є проблемними масажними рухами рук два рази в день. Залишки не змивати, а краще промокнути паперовим рушником.

Наступний рецепт є універсальним у пропорціях. Потрібно на кожні 10-15 мл базової олії, який підігрівається на водяній бані, додати 8-10 крапель ефірних масел:

  • Для полегшення болю в м’язах при фізичній втомі змішуємо розмаринове – 5 крапель, лавандова – 6, олія чорного перцю – 4 і 30 мл базової олії;
  • Для зняття напруги. Відчуваєте безсоння і стрес, вам потрібно олія неролі – 5 крапель, ромашкове – 3 крапель лавандового – 5 і 30 мл базового.
  • Для чуттєвих масажів. Використовуємо суміш з 6 крапель сандалової олії, 4 – шалфеевого, 5 – рожевого або жасминового і 30 мл базового.

Що таке мацерат?

Мацерат – це теж масажна олія, яке настояне на корінцях, спеціях, плодах або коренеплодах рослин (масляні настої рослин). Головне правило – це висушити їх, що б не було вологи. Наступні кроки допоможуть нам приготування мацерата (олії) будинку:

  1. Підбираємо основу – це оливкова, мигдальне та олія жожоба. Також готуємо флакон, бажано скляний і темний.
  2. Нам не потрібні ефірні олії з сильно вираженим запахом, так як сильний запах дають спеції. Нам знадобитися запашний перець горошком різних кольорів. Його функція – зігріває.
  3. Далі додаємо ваніль. Краще всього набувати ваніль у вигляді паличок, які не ламаються, а гнуться. Також ваніль – відмінний антидепресант.
  4. Також слід додати корицю в паличках. Це – друга нота, розкривається після кориці і є сильним афродизіаком.
  5. Далі додаємо основу, перемішуємо і залишаємо на пару днів в холодильнику.

Перед використанням масажна олія можна нагріти на паровій бані близько 10 хв, розтерти в долонях і почати масаж.

А адже масаж стає набагато приємніше процедурою, коли ви наносите таку ароматну основу, до того ж зроблену своїми руками. Приємного вам проведення часу.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *