Як робити вакуумний масаж обличчя в домашніх умовах

/

Особливості застосування вакуумних банок і масажера в домашніх умовах. Види банок для обличчя. Техніка проведення банкотерапії на різних ділянках.

Зміст статті:

  1. Види вакуумного масажу
  2. Особливості проведення
  3. Протипоказання
  4. Ефект

Вакуумний масаж — не новітній засіб у медицині його використовують з давніх часів для лікування різних захворювань. Однак свою популярність в косметології він придбав відносно недавно і вже показав свою ефективність в частині омолоджування і підвищення пружності шкіри обличчя.

Види вакуумного масажу для обличчя

У домашніх умовах ви можете використовувати гумові, силіконові або скляні банки для масажу або вибрати спеціальний вакуумний масажер.

Вакуумний масаж обличчя банками з силікону


Силіконові масажні банки дуже зручні в застосуванні і широко використовуються як в домашніх умовах, так і в салонах краси. Це найпопулярніший на даний момент спосіб банкотерапии.

Вони володіють наступними властивостями:

  • Герметичність. Форма банки — дугоподібна, з щільним гладким кільцем біля основи. Вона плавно ковзає по поверхні шкіри, не зісковзує і надійно зберігає вакуум всередині.
  • Зручність у використанні. Розмір банок універсальний, він підходить для застосування на різних ділянках обличчя і шиї. Всі необхідні приналежності для вакуумного масажу легко брати з собою в подорожі, оскільки вони займають зовсім небагато місця, не вимагають наявності електрики або вогню.
  • Довговічність. Силіконові банки не б’ються і не ламаються, виготовляються з екологічно чистого матеріалу.

Щоб зробити домашній масаж за допомогою таких банок, вам достатньо підготувати шкіру обличчя, попередньо намазавши масажним кремом або олією, злегка здавити силікон і зафіксувати банку на шкірі. Після цього можна приступати безпосередньо до масажних рухів.

Зверніть увагу! Чим сильніше ви стиснете балон перед установкою на шкіру, тим вище буде сила вакууму. Самостійно регулюйте вакуумне вплив, не допускаючи надмірного втягування шкіри і враховуючи її чутливість.

Апаратний вакуумний масаж обличчя


Вакуумний масажер являє собою електричний апарат з декількома насадками для масажу різних частин тіла і обличчя. Як правило, він працює як від мережі, так і від пальчикових батарейок.

І масажер, і банки однаково ефективні. Основною перевагою придбання спеціального апарату для масажу є можливість регулювати тиск вакууму.

Коли ви використовуєте силіконові банки, особливо при проведенні перших процедур, надмірне вплив на шкіру може призвести до пошкодження дрібних судин. При масажі вакуумним апаратом даний ризик мінімальний, так як ви можете регулювати інтенсивність вакууму, вибираючи потрібний режим.

Ще однією перевагою апарату перед банками є простота у використанні. Вам не потрібно витрачати зусиль, щоб стискати щільні краї банки, нагнітаючи вакуум. При уявній простоті дані дії вимагають чимало енергії. Масажер ви тримаєте за зручну ручку і легко перемістити його в потрібному напрямку.

Рада! Хороші спеціальні вакуумні апарати коштують досить дорого, тому, якщо ви не впевнені, чи підійде вам даний вид масажу, краще для початку придбати вакуумну банку і спробувати процедуру з її допомогою.

Використання скляних вакуумних банок для масажу обличчя


Сучасні скляні пристрої для вакуумного масажу являють собою знайому всім банку з кільцеподібним підставою, зверху якої прикріплена гумова помпа. За допомогою цього пристосування з банки витягується повітря.

Вони дуже легкі в застосуванні: ви просто стискати помпу пальцями і встановлюєте на шкіру. При разжимании помпи шкіра втягнеться в банку на кілька міліметрів. Основні переваги скляних масажерів — це легкість очищення після процедури, відсутність фарбування в результаті попадання мастил на матеріал.

Серед недоліків можна відзначити крихкість, оскільки скло можна пошкодити при необережному поводженні.

Зверніть увагу! Сама процедура масажу скляними банками в домашніх умовах — досить болюча, хоча і ефективна. При підвищеній чутливості шкіри обличчя краще віддати перевагу більш м’яким матеріалам.

Застосування гумових масажерів для масажу обличчя


Вакуумні гумові масажери — це найдешевший спосіб банкотерапии. Вони більш грубі, порівняно з силіконовими, завдяки чому можна збільшити інтенсивність процедур.

Ступінь впливу на шкіру регулюється стисненням баночки пальцями. Сучасні пристосування мають зручну округлу помпу, яку легко тримати рукою, виконуючи масажні рухи.

З основних недоліків можна виділити «вбирання» гумою запахів масажних масел і кремів. Їх неможливо повністю відмити, що може призвести до розмноження бактерій та інших мікроорганізмів.

Особливості проведення вакуумного масажу на обличчі

При неправильній техніці проведення вакуумного масажу в домашніх умовах замість омолодження і пружності шкіри можна отримати серйозні негативні наслідки у вигляді запалень, синців та ушкодження судин. Процедуру необхідно виконувати по певних лініях, які слід вивчити перед першим сеансом масажу.

Як робити масаж вакуумними банками в області чола


Область лоба досить рухлива, і з часом на шкірі з’являються мімічні зморшки і навіть глибокі складки. Для продовження молодості і повернення колишньої пружності і використовують вакуумний масаж.

Алгоритм процедури — наступний:

  1. Перед сеансом необхідно очистити обличчя від макіяжу і косметичних засобів. Також рекомендується вмиватися холодною водою — це підготує шкіру і судини до впливу вакуумом і запобіжить поява синців.
  2. Злегка розігрійте м’язи обличчя в процесі нанесення крему або олії.
  3. Починайте процедуру від центру лоба, встановіть банку в середину і ведіть лінії до скронь.
  4. Потім виконуйте вертикальні рухи — від брів вгору до лінії росту волосся.
  5. Особливу увагу приділіть поперечному лобне шву. Круговими рухами масажуйте його трохи довше, ніж інші зони.

Для процедури вам знадобиться дві баночки різного діаметру — 33 мм і 22 мм. Спочатку починайте курс великою банкою, потім повторіть все теж саме маленькою.

Коли ви переміщаєте баночку, шкіра не повинна збиратися у складки або натягується. Уникайте таких явищ, притримуючи її рукою. Якщо поверхня все одно збирається, необхідно знизити вакуумне тиск.

Важливо! Під час процедури не слід використовувати олії або креми з розігріваючим ефектом, які містять перець або екстракт грейпфрута. Це може призвести до подразнення або легкому опіку шкіри обличчя.

Правильний вакуумний масаж в області нижнього і верхнього повіка


Чутливу шкіру очей безпосередньо в області нижнього і верхнього повіка не масажують взагалі. Ви тільки пошкодите судини і додасте зморшок. Навіть сама мініатюрна насадка або маленькі баночки не володіють необхідним делікатним впливом.

Щоб домогтися омолодження даної зони, дійте наступним чином:

  • Рясно змастіть область навколо очей жирним кремом. Можна також використовувати масажні гелі або нерафіновані рослинні олії. Наприклад, відмінно підходить для даних цілей олія жожоба.
  • Встановіть вакуумне пристрій на кінчик носа і проведіть лінію до міжбрівній складки.
  • Під очима масаж виконуйте по верхній межі щік, проводячи лінії від носа й до початку росту волосся в області скронь. Використовуйте масажер діаметром 11 мм.

Можна поставити точково на 5 секунд по одній баночці найменшого діаметру в куточки очей. Впливати необхідно дуже обережно, з незначним втягуванням шкіри всередину масажера.

Також можна точково впливати на нижню і верхню повіку. Якщо шкіра в області очей не відрізняється пружністю, перед постановкою масажера слід злегка розтягнути її двома пальцями, зробивши своєрідну «розпірку».

Важливо! Не можна відривати баночку від шкіри, спочатку необхідно послабити вакуум всередині. Для цього стисніть її пальцями, як при установці, і акуратно від’єднайте від обличчя.

Техніка вакуумного масажу шиї і підборіддя


На нижню частину обличчя починають впливати, починаючи з шиї. Після нанесення крему виконуйте наступні дії:

  1. Від основи шиї з правого і з лівого боку проведіть лінії до підборіддя. Центр шиї масажувати не можна. Використовуйте баночки великого або середнього діаметру (33-22 мм).
  2. Поставте банку на середину підборіддя і ведіть уздовж нижньої щелепи до мочки вуха. Опрацюйте область під підборіддям і під щелепної дуги. Те ж саме повторіть в іншу сторону.
  3. Підборіддя масажуйте по колу, праворуч ліворуч.
  4. Для впливу на носогубні складки візьміть насадку діаметром 11 мм. Встановіть її біля основи носа, ближче до внутрішнього куточка ока, і пройдіть вздовж складки дрібними круговими рухами.
  5. Проміжок від верхньої губи до носа масажується дрібною насадкою, рот при цьому відкритий, шкіра над губою натягнута. Пройдіться по кругової м’язі рота, затримуючись в області зморшок.

Прохід масажера по м’язів щелепи повинен бути вільним. Якщо ви відчуваєте, що м’язи не пропускають банку, не поспішайте. Постарайтеся розслабити щелепу, відкрийте рот або посміхніться. Допоможіть свободи руху.

Перші процедури повинні бути недовгими і неінтенсивними. По мірі збільшення кількості сеансів можна нарощувати рівень навантаження. В цілому, один сеанс займає не більше 10-15 хвилин. По кожній лінії проводите баночкою не менше 4 разів.

Важливо! Косметологи радять проводити вакуумний масаж на розпареній шкірі. Ефект від процедури при цьому збільшується, але техніка виконання в даному випадку вимагає професійних навичок. Травмувати розпарену шкіру значно легше, тому новачкам не варто дотримуватися таких рекомендацій.

Протипоказання до вакуумного масажу


Масаж вакуумної банкою або спеціальним апаратом підходить не всім. Перш ніж приступати до сеансів омолодження, зверніть увагу на список протипоказань.

Не рекомендується проведення вакуумного масажу банкою у наступних випадках:

  • Наявність вугрової висипки. Процедури можуть посилити прояви акне на обличчі.
  • Порізи або інші травми шкірних покривів, запалення в масажованої області.
  • Доброякісні або злоякісні утворення в зоні обличчя та шиї.
  • Дермофиброми.
  • Великі родимки, папіломи, бородавки.
  • Гостре запалення лицьового нерва.
  • Герпес на обличчі.
  • Застуда, грип, ГРВІ, отруєння. Краще відкласти будь-які масажні процедури на час протікання гострих захворювань — при підвищеній температурі, слабкість, ломота в тілі.
  • Підвищена крихкість і ламкість кровоносних судин, захворювання серцево-судинної та лімфатичної системи.
  • Гіперчутлива шкіра обличчя.

Рада! Якщо ви втомилися, сильно стомлені і не налаштовані на масаж — краще пропустити сеанс і перенести його на інший день. Виконувати процедури слід в хорошому настрої і здоровому самопочутті.

Ефект від вакуумних банок при масажі обличчя


Не варто чекати вираженого візуального ефекту після перших домашніх сеансів. Курс масажу — це не менше 10-15 процедур, які виконуються через день.

Після проведення повного курсу ви помітите наступні зміни на обличчі:

  1. Шкіра стане посвіжілої і підтягнутою. Контур обличчя набуде більш окреслену і рівну форму.
  2. Підвищиться загальний тонус шкіри обличчя, зникне другий підборіддя.
  3. Підуть набряки, темні кола й припухлості під очима.
  4. Дрібні зморшки стануть менш помітні або зникнуть зовсім.
  5. Поблідли і розгладяться старі рубці і шрами.

Не слід робити процедуру перед важливими подіями, особливо якщо ви новачок. Невірно розрахований тиск або тривалий вплив банкою на ділянку шкіри призведе до утворення почервонінь і точкових крововиливів.

Обов’язково зберігайте банки в чистоті, проводьте обробку милом або антисептичним розчином до і після їх використання. Не віддавайте в тимчасове користування іншим членам сім’ї або знайомим.

Вакуумний масаж знімає спазми м’язів, покращує лімфотік і сприяє природньому виробленню колагену. В результаті ви отримуєте молоде, підтягнуте, свіже обличчя за 3-4 тижні. Щоб процедури принесли користь, а не синці та гематоми, дотримуйтесь правильної техніки масажу, слідкуйте за вакуумним тиском, уникайте розтягування шкіри на обличчі.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *