Як доглядати за зневодненою шкірою обличчя в домашніх умовах

/

Нерідко жінки стикаються з такою проблемою, як зневоднена шкіра обличчя. Для усунення цього дефекту не достатньо придбати дорогий крем, адже потрібно правильно, а головне регулярно доглядати за шкірою. Більш докладно про це написано в наступній статті.

Зміст:

Косметологи стверджують, що приблизно 85% всіх жінок, що живуть на нашій планеті, страждає від зневоднення шкіри, яке відбувається в результаті втрати клітинами живлющої вологи, а також занадто повільного її заповнення. Розглянемо способи боротьби з обезвоживаем шкіри.

Ознаки зневоднення шкіри обличчя


Спровокувати таке явище можуть найрізноманітніші причини, але найбільш поширена — зміна кліматичних умов. Адже з настанням осені та зими на шкіру не тільки впливає холодне повітря, але і негативно позначаються різкі перепади температури на вулиці і в приміщенні.

В результаті шкіра стає дуже сухою, починається сильне лущення, з’являється неприємне відчуття стягнутості, почервоніння. Якщо шкіра страждає від нестачі вологи, вона стає непривабливою і дуже крихкою.

Щоб дізнатися, страждає ваша шкіра від дефіциту вологи, потрібно детально вивчити ознаки, що супроводжують даний косметичний дефект. Більшість жінок, які мають жирний тип шкіри, думає, що їм не загрожує порушення водного балансу епідермісу, і сильно в цьому помиляється. Не тільки сухе, але і жирна шкіра може бути піддана зневоднення.

В результаті порушення правильного водного балансу відбувається посилення функціонування сальних залоз. Саме тому треба вміти розрізняти сухий тип шкіри від порушення водного балансу.

При зневодненні проявляються такі ознаки:

  • Постійно переслідує відчуття сильного пересихання шкіри;
  • Дискомфорт;
  • Шкіра стає грубою і в’ялою;
  • З’являється почервоніння на обличчі, яке нагадує обвітрену шкіру;
  • Шкіра починає здаватися осінь тонкої, з’являються дрібні зморшки і риски;
  • Турбує постійне лущення, яке не допомагають прибрати навіть зволожуючі креми;
  • З’являється відчуття безперервного свербежу.

Щоб визначити, чи має ваша шкіра від зневоднення, можна в домашніх умовах провести простий тест. Потрібно на ніч змити з лиця всю косметику будь-яким звичним для вас способом та не наносити крем. Якщо, прокинувшись вранці, ви будете відчувати почуття сверблячки і стягнутості, з’являться зморшки, почнеться лущення — це перші ознаки початку зневоднення шкіри.

Причини зневоднення шкіри на обличчі


Перш ніж шукати методи вирішення даної косметичної проблеми, необхідно постаратися максимально точно встановити причину, яка її спровокувала. Якщо ця причина не буде усунена, всі старання і навіть використання дорогих косметичних засобів не дадуть потрібного результату, а можуть тільки погіршити стан шкіри. У самих запущених випадках може знадобитися лікарська допомога.

Щоб вчасно визначити початок проблеми і виконати все необхідне для її усунення, слід знати про причини, здатних спровокувати зневоднення шкірного покриву:

  1. Настання холодної пори холоду;
  2. Різноманітні шкірні захворювання, які викликають сильну сухість клітин;
  3. Певні хвороби внутрішніх органів — наприклад, інфекційні, гормональні, проблеми, пов’язані з шлунком, які можуть супроводжуватися діареєю або блюванням, а також збої у функціонуванні сечостатевої системи (діурез і ін);
  4. Куріння;
  5. Вживання протягом тривалого часу певних лікарських засобів, до числа яких відносяться проносні, антибіотики і сечогінні;
  6. Підвищене потовиділення;
  7. Різноманітні негативні зовнішні чинники — наприклад, низька температура, сухий і холодний вітер, сильне ультрафіолетове випромінювання, різні хімічні речовини, пил, бруд і т. д.;
  8. Вік — така проблема, найчастіше, з’являється після 40 років;
  9. Неправильний вибір косметичних засобів для догляду за шкірою обличчя;
  10. Неправильне і незбалансоване харчування;
  11. Дотримання неправильного питного режиму — велика кількість обезвоживающих компонентів міститься в різних алкогольних напоях, пиво, кава, солодких газованій воді і чаї.

Достатньо всього однієї з перерахованих вище причин, щоб шкіра почала в’янути, втрачати природний здоровий блиск і цілющу вологу. За умови знаходження відразу кількох причин відбувається значне погіршення стану епідермісу. Варто враховувати і той факт, що головні ознаки початку зневоднення шкіри максимально схожі на вікові або сезонні зміни. Тому важливо не переплутати ці дві проблеми, адже для їх вирішення потрібні різні методики.

Особливості догляду за зневодненою шкірою обличчя


За умови не тільки формального, але і грамотно проведеного лікування, вже через пару тижнів суха і зневоднена шкіра буде виглядати набагато краще, адже тепер вона почне отримувати потрібне додаткове зволоження саме зсередини, а також ззовні.

Допоможе позбутися від цього неприємного косметичного дефекту наступне:

  • Правильний питний режим. У першу чергу необхідно відновити загублений водний баланс саме зсередини. З цією метою рекомендується щогодини, починаючи з 8 ранку і до 16 годин дня, випивати по одній склянці фільтрованої води, але тільки не кип’яченою. Зводиться до мінімуму вживання кавових напоїв та чаю, які краще замінити молочними продуктами (питний йогурт, кефір або молоко). Повністю виключаються різні солодкі газовані напої та алкоголь.
  • Зміна способу життя. Необхідно дотримувати правильний режим дня, спати не менше 8 годин на добу. Треба постаратися повністю позбутися від усіх шкідливих звичок, не варто занадто часто відвідувати солярій і сауну. Під час лікування не рекомендується засмагати на сонці.
  • Усунення негативних зовнішніх факторів. У тому випадку, якщо протягом дня доводиться постійно контактувати з різноманітними шкідливими речовинами, пилом, високими температурами і парами, потрібно взяти відпустку хоча б на тиждень. Важливо звести до мінімуму перебування в стресових ситуаціях.
  • Лікування шкірних захворювань. За умови, що зневоднення шкіри було спровоковано якимось захворюванням, вирішити проблему без повноцінного курсу лікування не вийде. Знадобиться пройти повне медичне обстеження і призначений лікарем курс терапії. Тільки після повного вилікування шкіра придбає здоровий зовнішній вигляд, і проблема зневоднення зникне самостійно.
  • Зміна раціону харчування. На стан шкіри безпосередньо впливає харчування. Фахівці рекомендують урізноманітнити свій щоденний раціон свіжими овочами, сезонними фруктами і ягодами. Варто повністю відмовитися від солінь, маринованої і консервованої їжі і, звичайно, шкідливих фастфудів.
  • Правильний підбір якісної косметики. На час лікування треба змінити використовуються косметичні засоби. Ні в якому разі не можна купувати занадто дешеву косметику, варто зупиняти вибір на відомих брендах, які стежать за якістю свого продукту. Бажано підібрати одну лінію косметики — маски, креми, лосьйони, скраби, які були розроблені спеціально для вирішення проблеми зневоднення шкіри.

 

Народні методи проти зневоднення шкіри


Для відновлення правильного водного балансу в епідермісі корисно використовувати не лише сучасні косметичні засоби, але і звернутися за допомогою до народної медицини, адже більшість масок і зволожуючих лосьйонів легко приготувати самостійно будинку з використанням тільки натуральних складових. Наносити маски треба на 20 хвилин, робити не менше двох разів за тиждень.

Такі маски надають не тільки прекрасний зволожуючий ефект, але і мають омолоджуючий дією:

  1. Томатна. Береться помідор, очищується від насіння і шкірки, протирається через дрібне сито. До отриманої томатній масі (2 ст. л.) додається крохмаль (1 ч. л.), вводиться оливкова олія (2-3 крапельки). Всі компоненти перемішуються, і отримана маса наноситься на очищену шкіру обличчя.
  2. Морквяна. На дрібній тертці подрібнюється морква очищена. Береться 3 ст. л. моркви, змішується з яєчним жовтком. Отриманий склад наноситься на чисту шкіру, змивається прохолодною водою через 20 хвилин.
  3. Медова. 1 ст. л. рідкого меду змішують з 1 ст. л. соняшникової олії, додається яєчний жовток. Готова маса злегка підігрівають на водяній бані, остуджується до кімнатної температури і наноситься на обличчя.
  4. Трав’яна. Висушені квіти звіробою, ромашки, деревію і шишки хмелю змішуються в рівних кількостях. Береться 1 ст. л. трав’яної суміші і заливається склянкою окропу. Суміш остуджується, додається по 1 ч. л. соку лимона, меду і 2 яєчних жовтка. Готова маска залишається на шкіру на 20 хвилин, після чого змивається прохолодною водою.
  5. Сирна. 1 ст. л. жирного сиру змішується з такою ж кількістю молока, морквяного соку і оливкової олії. Така маска тримається 30 хвилин.
  6. Огіркова. Віджимається свіжий сік з овочів і змішується з 2 ст. л. густих вершків, вводиться рожева вода (рівно 20 крапель). Ця маска не тільки зволожує, але і чудово підтягує шкіру, повертаючи її пружність і еластичність.
  7. Сметанна. Подрібнена шкірка лимона (2 ч. л.) змішується з яєчним жовтком, вводиться сметана (100 г), додається оливкова олія (1 ч. л.). Склад залишається на шкіру на 20 хвилин.

Зневоднення шкіри — це серйозна проблема, для вирішення якої потрібен комплексний підхід і регулярний догляд.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *