Пітливість ніг: причини та особливості лікування

/

Причини виникнення пітливості ніг. Розглянуто методи боротьби з гіпергідрозом за допомогою медикаментів і народної медицини.

Зміст статті:

  1. Причини пітливості ніг
  2. Особливості лікування
  3. Які використовувати засоби

З неприємним запахом ніг стикалося більшість чоловіків. Багато з них щодня міняють шкарпетки і приділяють багато уваги гігієнічних процедур, але пітливість ніг не зникає. Можливо, проблема криється зовсім не в ногах, а в серйозних недугах.

Причини пітливості ніг

На перший погляд — це косметична проблема, але насправді «запах шкарпеток» викликає комплекси у людини. Хворий стає дратівливою, намагається уникати ходити в гості. У стресових ситуаціях виділяється адреналін, а пітливість посилюється, внаслідок цього людина нервує, що призводить до наступного викиду гормону. Створюється замкнене коло, розірвати який досить складно.

Чому пітніють ноги у дорослих


Наведемо найпоширеніші причини «вологих» стоп у дорослих:

  1. Захворювання серця і підвищений тиск. Через прискореного кровопостачання посилюється виділення поту. Цьому сприяє будова стопи. На 1 см2 стопи є 250-350 потових залоз.
  2. Застуда та ГРВІ. Під час зараження недугою організмом виділяється величезна кількість лейкоцитів, які борються з хворобою. З-за цього може бути лихоманка, підвищення температури. Через 2-3 дні жар зникає, а ноги потіють менше.
  3. Туберкульоз, бронхіт та інші недуги дихальної системи. Тут сильна пітливість ніг обумовлена постійним спазмом, який провокує сильний кашель. Людині не вистачає кисню, відповідно організм намагається прискорити обмінні процеси за рахунок потовиділення і підвищення температури.
  4. Гіпотеріоз. Це захворювання щитовидної залози, що характеризується недоліком гормонів. Людину постійно кидає то в жар, то в холод. Стопи постійно вологі і холодні.
  5. Ожиріння і цукровий діабет. Найчастіше ці недуги спостерігаються у малорухливих людей. З-за хвороби організм перебуває в стресовому стані, що і є причиною «мокрих ніг».
  6. Онкологічні недуги. Це пухлини, які теж «витрачають багато енергії організму. Для охолодження тіла шкіра виділяє багато поту.
  7. Недуги гормонального характеру. Зазвичай у чоловіків пітніють ноги з-за андропаузи. У жінок гіпотеріоз ніг пов’язаний з гормональними змінами під час вагітності і клімаксу. Підвищена пітливість ніг часто зустрічається в перехідному віці через постійного коливання концентрації гормонів.
  8. Недотримання правил особистої гігієни. Людина рідко миє ноги. Це необхідно через те, що в умовах постійної вологи і високої температури розмножуються бактерії і мікроорганізми. Іноді виникає грибок стоп.
  9. Важкі фізичні навантаження. При постійному русі і підніманні тягарів навантаження на ноги збільшується, за цього вони пітніють. Найцікавіше, що в таких умовах часто приєднується бактеріальна інфекція, що провокує неприємний запах, свербіж і навіть розшарування нігтів.
  10. Тісна або надто просторе взуття. Часто причиною підвищеної пітливості є взуття з дешевого китайського шкірозамінника. Ноги в неї потіють і не дихають. Відповідно на устілці і стопах розмножуються бактерії, що викликають неприємний запах.
  11. Надмірно теплі шкарпетки і черевики. Багато звикли купувати на сезон одну пару взуття. От тільки температура взимку може коливатися в широких межах. При цьому ми ходимо в термоботинках і при +10°C і при -20 °С. Звичайно, під час відлиги ноги в такому взутті потіють. Одягайте демісезонні черевики і тонкий носок.

 

Чому пітніють ноги у дітей


Розглянемо причини гіпергідрозу стоп у дітей:

  • Паразити. Наявність в організмі глистів провокує пітливість ніг. Якщо у дитини часті напади сухого кашлю у нього постійно свербить між сідницями, варто здати аналіз калу на яйцеглист.
  • Нестача вітаміну D. Це початкова стадія рахіту, при якій потіють не тільки ноги, але й голова. Піт неприємно пахне, а на дотик — липкий.
  • Недуги ЦНС. Це необов’язково психічні захворювання або порушення в роботі опорно-рухової системи. М’язова гіпотонія та гіпертонія теж відносяться до неврологічних проблем і викликають пітливість ніг.

 

Особливості лікування пітливості ніг

Тактика лікування залежить від причин, які спровокували гіпергідроз. При хворобах щитовидної залози і при цукровому діабеті ванночки, креми і мазі усунуть пітливість на нетривалий час.

Лікування гіпергідрозу ніг у жінок


Для початку з’ясуйте, чи дійсно у вас проблеми. Для цього проведіть нескладний тест. Вимийте ноги в теплій воді з милом, витріть їх насухо. Після цього нанесіть на стопу розчин йоду і дайте йому висохнути. Присипте ноги крохмалем. Якщо ноги посиніли, значить, у вас дійсно гіпергідроз стоп.

Медичні способи лікування пітливості стоп:

  1. Вранці і ввечері мийте нижні кінцівки з застосуванням мила. Бажано поступово знижувати температуру води. Так, ви повлияете на терморегуляцію.
  2. Застосовуйте антибактеріальне мило. Краще всього, якщо ви придбаєте звичайне господарське.
  3. Після водних процедур витріть ноги і ще 15 хвилин посидьте без шкарпеток. Необхідно, щоб кінцівки повністю висохли. Після цього можете змастити ноги кремом від запаху.
  4. Для лікування пітливості у жінок, яка спровокована недугами внутрішніх органів, необхідно позбутися від причини. В іншому випадку ноги все одно будуть потіти. Під час клімаксу рекомендується приймати гормональні препарати. При зниженні частоти «припливів» зменшитися пітливість ніг і всього тіла.

 

Лікування пітливості ніг у чоловіків


Звичайно, спочатку варто переконатися, що пітливість викликана не якимось серйозним недугою. Для цього зверніться до терапевта, він призначить всі необхідні дослідження. Якщо гіпергідроз є наслідком серйозної хвороби, то він зникне в процесі лікування недуги.

Правила усунення пітливості ніг у чоловіків:

  • Частіше міняйте шкарпетки. Якщо протягом дня немає можливості мити ноги, носіть із собою вологі серветки з антибактеріальним ефектом.
  • Не носіть гумове взуття.
  • Вибирайте черевики по погоді.
  • У літній час за можливості ходити в шльопанцях або в’єтнамках. Вибирайте взуття з натуральної шкіри або замші.
  • При виявленні неприємного запаху протріть черевики зсередини розчином оцту або скипидару.
  • Викиньте стару чіп і придбайте нову зі шкіри.
  • Корисно приймати розчин глюконату кальцію. Саме брак цього мінералу може стати причиною пітливості. Для лікування пийте по 20 г 10% розчину тричі на день.
  • Можна змащувати ноги сумішшю тальку і крохмалю. Ці речовини вбирають піт, роблячи ноги сухими.

 

Лікування гіпергідрозу ніг у дитини


Якщо ніжки пітніють у малюка до 1 року, це не є причиною занепокоєння. У малюка не налагоджена система терморегуляції, організм сам не зовсім правильно розуміє, коли варто охолоджувати тіло.

Способи лікування «мокрих ніг» у дітей:

  1. У зимовий час дітям до 2 років давайте по 1-2 краплі Аквадетрима. Це вітамін D, який використовується для лікування та профілактики рахіту у дітей, що викликає пітливість.
  2. Проходьте профілактичні огляди у педіатра і невропатолога. Якщо пітливість ніг викликана зниженим м’язовим тонусом, для вирішення проблеми достатньо пройти кілька курсів стимулюючого масажу.
  3. При ВЧТ і пірамідальної недостатності варто пройти курс лікування препаратами, які покращують роботу головного мозку. Усунувши неврологію, ви позбудетеся від пітливості.

Пам’ятаєте! В більшості випадків причиною пітливості ніг у малюків є надмірна турбота мами. Багато жінки одягають дитину, «як капусту». З-за активних рухів ноги в теплих чобітках потіють. Крім неприємного запаху, вологі стопи можуть спровокувати застуду.

Які використовувати засоби від пітливості ніг

Зараз в магазинах косметики продається дуже багато засобів для лікування гіпергідрозу стоп. Це розчини, ванночки, мазі, порошки і навіть таблетки. Допомагають знизити пітливість дезодоранти і ароматизовані устілки.

Застосування крему від пітливості ніг


У складі таких засобів зазвичай є формальдегід. Він блокує роботу потових залоз. Врахуйте, що дана речовина — токсична, тому намагайтеся, щоб засіб не потрапляло на слизову оболонку та в рот.

Креми від пітливості:

  • Формально. Це засіб з формальдегідом жирної консистенції. Наноситься на ноги, на 30 хвилин. Після цього змивається теплою водою. Шкіра стоп витирається насухо. Досить одного використання, щоб забути про «мокрих ногах» на два тижні.
  • Паста Теймурова. У складі засоби містяться антисептики, ланолін і трави. Завдяки комплексному впливу шкіра підсушується. Лікарські трави і ланолін не дозволяють шкірі пересихати. Після нанесення пасту потрібно тримати 2 години, а потім змити. Повторюйте процедуру 3 дні, а потім зробіть перерву на місяць.
  • Целедрем. Спочатку препарат не призначався для лікування пітливості. За допомогою крему лікують недуги шкіри, а пригнічення потових залоз — побічний ефект засоби. У складі крему є гормональні речовини, тому без призначення лікаря застосовувати не варто.
  • Деоконтроль. В основі засоби — олія чайного дерева, яке славиться своїм антибактеріальним ефектом. Крім того, у складі крему міститься олія каріте, м’яти, какао. Вони дезодорують шкіру ніг і перешкоджають пересушування стоп.

 

Використання мазі від пітливості ніг


Зазвичай дію мазей від пітливості пов’язано з їх антибактеріальними властивостями. Це антисептики з ефірними оліями.

Перелік мазей від пітливості:

  1. Цинково-саліцилова мазь. Використовується для лікування гіпергідрозу не тільки стоп, але і пахв. У складі засобу окис цинку і саліцилова кислота — відомі антисептики. Вони вбивають бактерії на поверхні шкіри і блокують роботу потових залоз. Потовиділення може незначно зменшитися, але від запаху ви позбудетеся.
  2. Unguentum Zinci. Це цинкова мазь, що складається з оксиду цинку і вазеліну. Відмінно справляється з «мокрими ногами». Можна вважати універсальним засобом від поту.
  3. Лифузоль. Препарат на основі фурациліну — відомого антисептика. Наносити на чисту шкіру ніг треба двічі в день. Препарат бореться з бактеріями і знищує грибки. Зменшує виділення поту.
  4. Фурацилиновая мазь. Антибактеріальний засіб на основі нітрофуралу. Використовується для обробки нагноєнь, висипань і алергії. Відмінно справляється з пітливістю за рахунок знищення бактерій.

 

Рецепти ванн від пітливості ніг


Ці засоби для лікування гіпергідрозу стоп нешкідливі і часто дають хороші результати. У складі ванночок — антибактеріальні препарати і відвари трав. Нерідко використовують ефірні олії.

Рецепти ванн від пітливості ніг:

  • Ялинові голки. Для приготування лікувального відвару залийте 400 г ялинових голок 5000 мл киплячої води. Замотайте ємність рушником і залиште на 2 години. Злийте розчин, а голки викиньте. Тримайте ноги в рідині 20-30 хвилин. Використовується при неприємному запаху.
  • Кора дуба та солома. Для приготування відвару потрібно взяти 300 г соломи вівса і 50 г кори дуба. Залийте сухі інгредієнти відром води і кип’ятіть 20 хвилин. Дайте відвару охолонути і опустіть в нього ноги на 30 хвилин. Повторюйте процедуру щодня. Можна використовувати при гіпергідрозі кінцівок і всього тіла.
  • Звіробій. Використовується засіб щодня протягом 1 місяця. Для приготування відвару всипте в каструлю 40 г трави звіробою і влийте 2000 мл води. Кип’ятіть 15 хвилин. Процідіть і трохи остудіть. Тримайте ноги у відварі 20 хвилин.

 

Народні засоби від пітливості ніг


Народна медицина в основному пропонує трави для лікування гіпергідрозу кінцівок. З них готують відвари для прийому всередину або роблять ванночки.

Рецепти народної медицини від пітливості ніг:

  1. Порошок стеарину. Це речовина варто засипати в чисті шкарпетки і ходити весь день. Досить 2-4 процедур, щоб на 2 тижні забути про «мокрих ногах».
  2. Порошок дубової кори. Вам необхідно обсипати ноги порошком і надіти теплі шкарпетки. Найкраще робити процедуру на ніч. Вранці стопи вимийте прохолодною водою. Повторюйте маніпуляцію щодня протягом тижня.
  3. Яблучний оцет. Вимийте ноги водою з милом. Дайте шкірі висохнути. Візьміть рушник і просочіть його яблучним оцтом. Витріть ноги і надіньте шкарпетки. Яблучний оцет є антисептиком і підсушує шкіру стоп.
  4. Борна кислота. Після ранкового душу сухі ноги насипте трохи борної кислоти. Втирайте між пальцями. Рівномірно розподіліть по стопі. Залиште до вечора. Перед сном мити ноги теплою водою.

 

Як позбутися від пітливості ніг нетрадиційними засобами


Існують способи розв’язання проблеми досить незвичайними методами. Ці способи використовуються лікарями, коли пацієнт хоче домогтися тривалого результату.

Нетрадиційні методи боротьби з гіпергідрозом стоп в клініці:

  • Електрофорез. В процесі процедури на нижні кінцівки впливає слабкий електричний струм. Він і блокує роботу потових залоз. Ефект після курсу лікування спостерігається 6 місяців.
  • Диспорт. Це ін’єкції ботулотоксину, який омертвляет клітини потових залоз. Ефект зберігається протягом 5-9 місяців. Вартість ін’єкцій — висока, тому не кожному по кишені.
  • Симпатектомия. Це хірургічна операція, в процесі якої спеціальною кліпсою пережимаються нервові пучки. Сигнали до потових залоз блокуються. Ефект від процедури зберігається протягом 2-4 років.

Як бачите, способів боротьби з пітливістю ніг безліч. Виберіть найбільш підходящий для вас засіб і забудьте про гіпергідроз.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *