Обгортання ламинарией в домашніх умовах

/

Дізнайтеся, як зробити домашні обгортання з ламинарией, яку користь несуть ці косметичні процедури і як правильно їх проводити.

Зміст статті:

  1. У чому користь
  2. Види
  3. Як підготувати
  4. Які робити
  5. Протипоказання

Для боротьби із зайвою вагою сьогодні використовуються різноманітні методики і засоби, але далеко не всі з них є повністю безпечними та ефективними. Можна проходити курси масажу, застосовувати різні ефірні олії, крему й маски, які сприяють прискоренню розщеплення жирових відкладень. Також принесе користь і процедура обгортань з шоколадом, кава, медом, глиною чи ламинарией. Домашні обгортання з водоростями дуже корисні для організму, при цьому з’являється можливість не тільки скинути парочку зайвих кілограмів, але і прибрати прояви целюліту.

У чому користь обгортань з водоростями?


Морські водорості є головним природним джерелом цінних мікроелементів, мінералів і вітамінів. Ці речовини необхідні для повноцінної роботи людського організму, при цьому вони сприяють безпечному і поступового схудненню. В результаті не завдається шкоди здоров’я, але відбувається інтенсивне розщеплення підшкірного жирового шару, в той же час відновлюється структура шкірного покриву.

Водорості можуть використовуватися як зовні, так і внутрішньо. Для того, щоб привести в норму роботу щитовидної залози і налагодити обмінні процеси, що протікають в організмі, необхідно додати в свій щоденний раціон страви, у складі яких знаходиться морська капуста або купувати спеціальні вітамінні комплекси, які містять витяг з морських водоростей. Однак прописувати ці препарати повинен тільки лікар, так як самостійний прийом може призвести до не найприємнішим наслідків.

Найпопулярнішим зовнішнім застосуванням водоростей є саме процедура обгортання, яка володіє масою позитивних якостей:

  • з’являється можливість схуднути і не завдати шкоди власному здоров’ю;
  • завдяки регулярному використанню обгортань з ламинарией, значно поліпшується загальний стан шкірного покриву;
  • виліковуються різні види шкірних захворювань;
  • запобігає утворенню розтяжок, целюліту;
  • з організму виводяться надлишки рідини, які провокують розвиток набряків;
  • підвищується пружність і еластичність шкірного покрову;
  • ефективно підтягується епідерміс;
  • шкірні покриви очищаються від різних видів забруднень.

Види водоростей для обгортань


Під час процедури обгортань використовуються водорості у воді порошку або цільного слані.

Всі листи ламінарії в обов’язковому порядку проходять спеціальну процедуру обробки, а також сушіння. В результаті в їх складі зберігаються всі корисні якості і цінні природні елементи.

Під час підготовки до обгортання листи водоростей попередньо замочуються в простій воді, завдяки чому їх активні функції знову починають діяти. Саме тому даний вид ще може носити назву «живі водорості» і найчастіше використовується під час домашніх косметичних процедур.

Порошок ламінарії вважається багатофункціональним засобом, саме тому може застосовуватися і для приготування різних масок для проведення обгортань, як усього тіла, так і окремих проблемних областей. Цей порошок рекомендується застосовувати для догляду за шкірою обличчя, а також підтримки краси та здоров’я волосся.
Така косметична процедура, як обгортання з водоростями, може використовуватися не лише жінками, але й представниками сильної статі. Ламінарія надає позитивну дію як на збереження, так і відродження втраченої життєвої енергії, посилюються чоловічі можливості.

Як підготувати водорості для обгортання?


Для того, щоб правильно зробити обгортання ламинарией і отримати позитивний результат, потрібно не забувати про важливість підготовчих процедур. Завдяки регулярному вживанню домашніх обгортань, вже після кількох сеансів, стає видно, що починають поступово зменшуватися об’єми тіла та ознаки целюліту, шкіра підтягується, коригується силует. Сьогодні придбати водорості для цієї косметичної процедури можна практично в будь-якій аптеці або спеціалізованому магазині.

Можна проводити холодне або гаряче обгортання, однак, спочатку ламінарії треба правильно підготувати і попередньо помістити у воду.

В залежності від методу використання буде визначатися тривалість і температура:

  1. Якщо буде проводитися холодне обгортання, водорості поміщаються у воду кімнатної температури і залишають приблизно на 60 хвилин, але не довше.
  2. Для проведення гарячого обгортання, потрібно замочувати ламінарії у воді, температура якої не повинна бути більше 60 градусів. Справа в тому, що при впливі окропу починається руйнування всіх лікувальних властивостей водоростей. Тривалість замочування не може бути довше півгодини. Даний метод обгортань найчастіше застосовується в домашніх умовах.

Якщо планується провести обгортання водоростями всього тіла, знадобиться приблизно 5 л води і 500 г водоростей. Але варто пам’ятати, що цей метод є більш складним і вимагає підвищеної уваги.
Підготовка водоростей для гарячого обгортання проводиться за наступною схемою:

  • Спочатку підігрівається вода приблизно до 60 градусів, але не більше.
  • Насипається 200 г порошку водоростей, але невеликими частинами в пропорції 1:4.
  • Склад потрібно постійно заважати, не менше 2 хвилин, так як не повинні утворюватися грудочки.
  • Суміш залишається приблизно на 20 хвилин, порошок повинен добре набрякнути.

Які робити обгортання водоростями в домашніх умовах?


Обгортання, також як і будь-яка інша косметична процедура, що вимагає проведення правильної підготовки. У першу чергу потрібно зайнятися власним тілом – приймається розслаблююча ванна з додаванням морської солі або контрастний душ. Потім необхідно очистити шкіру за допомогою скрабу, щоб видалити відмерлі частики шкіри. Для розслаблення м’язів рекомендується зробити зігріваючий масаж, після чого можна приступати безпосередньо до процедури обгортань.

Холодне обгортання з водоростями


Дана процедура в домашніх умовах проводиться в кілька етапів:

  • На заздалегідь очищені проблемні області накладається шар водоростей – наприклад, сідниці, стегна, живіт, боки і т. д.
  • Зверху накладається шар харчової плівки. Починати потрібно з області грудей і поступово опускатися вниз, спочатку обмотується одна нога, а потім друга.
  • В самому кінці потрібно загорнути область сідниць і акуратно закріпити плівку, щоб вона не размоталась, в іншому випадку позитивного ефекту від процедури не буде.
  • Потім треба зайняти горизонтальне положення і полежати близько години.
  • Після закінчення зазначеного часу потрібно акуратно зняти плівку і видалити залишки водоростей.
  • Тіло обмивається теплою водою.
  • В кінці процедури на шкіру наноситься живильний або зволожуючий крем.

Дуже важливо для домашніх обгортань правильно обернути тіло, щоб не було відкритого простору, і не проникав повітря. В іншому випадку водорості висохнуть дуже швидко, до того, як буде завершена процедура.
Регулярне проведення процедури холодного обгортання з водоростями допомагає позбутися набряків, швидко знімається втома, млявість, поліпшується процес відтоку рідини.

Даний вид обгортань є корисним при наявності варикозного розширення вен, адже під час процедури виявляється яскраво виражений охолоджуючий ефект, завдяки якому швидко знімаються хворобливі симптоми.

Холодне обгортання ламинарией володіє певними протипоказаннями:

  • різні захворювання шкірного покриву;
  • проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту;
  • під час вагітності;
  • при наявності різних проблем, пов’язаних з роботою нирок;
  • певні гінекологічні захворювання.

Гаряче обгортання з водоростями


Цей метод обгортань є найбільш популярним серед домашніх косметичних процедур. Проводити гаряче обгортання потрібно за наступною схемою:

  • По всьому тілу розміщуються заздалегідь підготовлені водорості.
  • Ламінарія фіксується за допомогою харчової плівки.
  • Потрібно лягти і сховатися теплою ковдрою, щоб створити парниковий ефект.
  • Через півгодини треба зняти плівку і залишки водоростей.
  • Потрібно прийняти прохолодний душ.
  • На шкіру наноситься крем з антицелюлітною дією, щоб підсилити позитивний ефект.

Професійні косметологи радять виміряти свої форми до і після процедури, щоб наочно побачити отриманий результат, адже навіть одна процедура дасть позитивний ефект.

Процедура гарячого обгортання з водоростями створює ефект сауни, під час якого починається інтенсивне розщеплення наявних жирових клітин, відновлюється пружність шкірного покриву, відбувається розширення судин, значно покращується гемодинаміка.

Щоб підсилити позитивний ефект від гарячого обгортання, рекомендується додатково зробити охолоджуючу маску. Завдяки тепловому контрасту відбувається прискорене руйнування жирових відкладень і целюліту.

Незалежно від того, який саме вид обгортань був обраний, для отримання позитивного результату, потрібно проводити цю косметичну процедуру протягом місяця і між кожним обгортанням робиться перерва не більше 2 днів.

Протипоказання обгортань з водоростями


Незважаючи на те, що домашні обгортання з ламинарией дуже корисні для фігури і здоров’я, надаючи приголомшливі результати, необхідно пам’ятати, що дозволені вони далеко не всім. Якщо водорості будуть застосовуватися з метою схуднення і коректування фігури, необхідно знати про наявні протипоказання, так як є ризик завдати серйозної шкоди власному здоров’ю.

Головними протипоказаннями косметичних обгортань з ламинарией є:

  • діагностування цукрового діабету;
  • онкологічні захворювання;
  • під час вагітності та грудного годування;
  • при наявності різноманітних серцево-судинних захворювань;
  • при алергії на йод, адже це головний компонент, що міститься у водоростях.

Якщо після нанесення на шкіру ламінарії з’явиться відчуття дискомфорту, печіння або свербіж, треба негайно прийняти душ і, при необхідності, звернутися за допомогою до лікаря.

Обгортання з водоростями в боротьбі з целюлітом можна легко використовувати самостійно в домашніх умовах. Але потрібно підготуватися до того, що це досить довгий процес, і для отримання позитивних результатів знадобиться час. Щоб підсилити ефект від обгортань, потрібен комплексний підхід – правильне та збалансоване харчування, ведення активного способу життя, заняття спортом і т. д.

Про те, як робити обгортання на основі масляного розчину і ламінарії, дивіться тут:

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *